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Salade vitaminée

Sucré-salé légumes et fruits

Ingrédients et recette...

 

_Une orange et un demi citron

_une banane

_Un kiwi

_Une carotte

_3 petite navets

__Une demi courgette

_Sel et huile d'olive

 

      Râper la courgette  , la carotte et les navets . Bien les mélanger avec le jus du demi-citron.  Faire une sauce avec un filet d'huile d'olives , le jus de la moitié de l'orange et un peu de sel .  L'ajouter dans le saladier  avec  la banane  et le kiwi coupé en petit morceaux et  la demi orange restante   également...

Bien mélanger le tout et servir frais.....

Bon appétit !

( Pour la déco  c'est fines herbes au choix de chacun...  )

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